Těhotenství - moje tělo už vlastně není jen moje!

24. ledna 2015 v 15:43 | Mersmerize |  Z deníku budoucí maminky
Slíbila jsem, že Vás budu zásobovat jak těmi "normálními", kosmetickými a dívčími články, tak tady nebudou chybět ani takové, které patří do mých zápisků a hlavně co se týče těhotenství. Určitě jste si všimli, že pravidelně píšu svůj těhotenský deník, kde řeším svůj současný jak fyzický tak i emocionální stav a brzy se budete moc těšit i na nové projekty, ten největší ale bude na krásné a na ten se moc těším!

Tenhle článek mě napadl, když jsem tady na blog.cz viděla Téma Týdne a tím je "Zakázáno". Já sama jsem se do těhle tématických věcí ještě nikdy nezapojila, ale nikdy není pozdě, že? Když mi tak hlavou létaly různé myšlenky, uvědomila jsem si, že já vlastně moc zákazů nikdy neměla. Jako dítě jsem nebyla žádný záškolák ani jsem nevyváděla moc hloupostí, takže rodiče mi nikdy nemuseli zdůrazňovat, co můžu a co nesmím. Teď už jsem pár let dospělá a rodič bude brzy ze mě, no - to bude jízda. Víte co? Nikdy jsem si tak neuvědomovala, co je pro tělo dobré a špatné, ale až teď, když jsem v jiném stavu, mi přijde, že mám snad všechno dobrý a nezdravý zakázaný!



Nikdy jsem nebyla typ člověka, co by holdoval alkoholu. Maximálně jednou za měsíc o víkendu jsme někam vyrazili s kamarádama, sednout si, dát si nějaký dobrý drink. Když říkám drink, myslím drink - ne tvrdý alkohol, to šlo vždycky mimo mě. Jenže teď! Nemůžu (spíš nechci) nikam, kde se kouří, což je tady u nás, skoro každý bar, restaurace a hospoda - prostě zákaz kouření tu není normální a tak si nemůžu jen tak jít na hodinku někam s přáteli sednout. Pít taky nemůžu - jo, jasně, všude píšou, že troška nikdy neuškodí, pokud to není pravidelné a přehnané, ale já to fakt riskovat nechci, takže s mojitem, ginem a tonicem se můžu na pár měsíců (+ doba kojení) rozloučit. Ale co - džus a perlivá voda mi taky vždycky chutnaly!

Všude do mě cpou, že bych měla jíst zdravě - hodně zeleniny, ovoce, ryby, vlákninu a kvalitní maso. Což o to, já bych fakt ráda. Zeleninový saláty miluju, ovoce mám taky ráda a pro čerstvý ryby bych zabíjela, ale to malé stvoření ve mně to nechce! Chce čokolády, brambůrky, hamburgery, colu, pálivý jídlo, když už salát tak něčím zprasenej (třeba třema tunama balkánskýho sýru), chce pořádnej krvavej steak a zkrátka všechno to, co by se mělo zakázat! Nejlépe všechno naplácat v jeden čas do žaludku. Síla...

Neustále čtu, že pro "sluníčkové" dítě je důležitá "sluníčková" nálada v těhotenství, zkrátka NO STRESS. To mi občas jde, hlavně když zkombinuju a nacpu se jídlem uvedeným v předchozím odstavci, ale mnohem častěji brečím kvůli kravinám - kvůli tomu, že se kočka nepomazlila, kvůli tomu, že nemůžu najít izolepu nebo kvůli tomu, že mě všechno bolí! Já fakt brečet nechci a než jsem otěhotněla, tak jsem brečela fakt výjimečně, vždycky jde všechno rozumně, v klidu a s dobrou náladou vyřešit, ale teď - ty hormony! No vysvětlete to prosím mému tělu!

Zkrátka - musela jsem se naučit, že moje tělo už fakticky nepatří jen mně, ale musím se teď o něj dělit s jednou malou osůbkou, s kterou strávím drtivý zbytek života. Ale co bych pro tu malou tasemničku neudělala, že jo :)

 

16 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 M. M. | Web | 24. ledna 2015 v 16:15 | Reagovat

To je krásny článok. :) Držím ti palce, aby si mala bezproblémové tehonstvo a bábätko sa narodilo zdravé. To je to najhlavnejšie. :)
Inak si mi dodala takú dobrú energiu a silu, hlavne s tou vetou, že všetko ide vyriešiť v kľude a s dobrou náladou. Naozaj mi to teraz pomohlo. :)
Snaž sa aj tak jesť čo najzdravšie, aby bábätko bolo zdravučké a aj ty. :)

2 Mersmerize Mersmerize | Web | 24. ledna 2015 v 16:19 | Reagovat

O, díky moc za krásný komentář :)

Taky doufám, že bude všechno v pohodě. Ono i kdyby to těhotenství nešlo dobře a bylo mi fakt zle, tak když bude dítě zdravé, tak tím se to vynahrazuje. :)

3 Žanet Žanet | Web | 24. ledna 2015 v 17:45 | Reagovat

Krásný článek :3 Strašně moc se těším až budu těhotná, tohle ti opravdu závidím. Sice budu každý den brečet a moje emoce budou jednou nahoře jednou dole, a budu jíst jídla, které bych nikdy nesnědla, ale rozhodně mi to za to stojí. A myslím si, že nejde o to jestli je to jídlo zdravé nebo ne, hlavně že mimčo je v pořádku :)

4 Mersmerize Mersmerize | Web | 24. ledna 2015 v 18:20 | Reagovat

[3]: Tak ono je každé těhotenství jiné, některé nastávající maminky mají pořád stejné chutě jako předtím, takže to třeba tebe nepostihne :))

5 Kristeen Kristeen | Web | 24. ledna 2015 v 21:24 | Reagovat

Toto bol krásny článok :) Gratulujem k bábätku a želám mu veľa zdravia keď sa narodí :) A aj tebe, aby bolo tvoje tehotenstvo bezproblémové :)
... A niekde som čítala, že keď sa v tehotenstve je veľa jódu (myslím, že to bol jód :D), tak to dieťa bude mať potom lepšie logické myslenie, čiže bude mať lepšie predpoklady na matematiku :D :P

6 Dáda Dáda | E-mail | Web | 24. ledna 2015 v 21:57 | Reagovat

Strašně moc se mi líbí, jak jsi pojala téma týdne =) Miminko ti moc moc moc přeji, myslím, že to je ten největší dar na celém světě a doufám, že ti bude dělat jen samou radost!!!! =)

Sama jsem občas taková, že mne přepadne špatná nálada a snažím se dělat věci, aby mě přešla =), občas se to podaří, občas ne, teď jsem se u tvého článku zamyslela, jak to asi bude vypadat, až já budu čekat tu svou "tasemničku" =D =), jestli to zvládnu v klidu, nebo se ze mě přítel a okolí zblázní! =D

Máš krásný blog, přidám se k fans na FB =)

7 Mersmerize Mersmerize | Web | 24. ledna 2015 v 22:10 | Reagovat

[5]: O jódu jsem taky četla a snažím se brát jak vitamínové doplňky (+ nějaký ty minerály, kyselinu listovou apod.) tak i jíst aspoň minimum zdravého, abych furt "nežrala" ty blbosti jako je třeba popcorn!!! Moje mamka asi na jód kašlala :D Jinak děkuju :)

[6]: Děkuju moc, vážím se toho :) Já si myslím, že jsem zatím relativně v klidu, pobrečím si a dobrý, ale mám takový pocit, že ještě nejsem u konce a doma si se mnou zažijou těžké chvíle :D No.. lituju je :D

8 fashion-style13 fashion-style13 | Web | 25. ledna 2015 v 9:47 | Reagovat

Pekny článok :-) a gratulujem ja mam už 2 ročnu dcerku tak viem čim som si aj ja prechadzala počas toho tehu :-) :D .. a krasny blog ! :-)

9 Iris Iris | E-mail | Web | 25. ledna 2015 v 13:48 | Reagovat

já jedla naprosto všechno, vždycky jsem měla ráda jídlo, dr. mě nakonec řekla, že bych měla přibrzdit, nešlo to :D samozřejmě jsem se snažila jíst ještě zdravěji, než je zdrávo

10 Rika Rika | Web | 6. února 2015 v 9:40 | Reagovat

Tak toto bol naozaj krásny článok! :) Poriadne som sa nasmiala. :D Držím ti palce, hlavne aby bolo zdravé. :)

11 Marillee Marillee | E-mail | Web | 6. února 2015 v 12:29 | Reagovat

:D Přeju pevné nervy. Jak vidím, tak si to malé s tvým tělem dělá doopravdy, co chce.

12 Mersmerize Mersmerize | Web | 6. února 2015 v 13:04 | Reagovat

[8]: Ono je blbý (nebo dobrý?) že každý těhotenství je jiný, takže hodně mých známých mi říká, že ony do třetího měsíce třeba ani nezjistily, že jsou těhotné nebo neměly vůbec žádné problémy (hormony apod.). :) Jinak díky.

[9]: Já jsem měla v plánu, že budu jíst STRÁÁÁŠNĚ zdravě, aby moje miminko mělo všechno, co potřebuje, ale nějak jsem zjistila, že to nejde. :D Že i když si naplánuju skvělou výživou snídani, oběd a večeři a plno svačin, tak pak stejně dostanu chuť na něco hrozně nezdravého a musím to mít :D Ale tak snažím se do sebe dostávat hodně vitamínů a všechny důležité složky potravy :)

[10]: Díky moc! :)

[11]: Jak jsem napsala, moje tělo už není jenom moje a popravdě - když jsem se dozvěděla, že jsem těhotná, nepočítala jsem s tím, že to bude až takhle "výrazný" :D :)

13 haterfeyetons haterfeyetons | Web | 6. února 2015 v 13:29 | Reagovat

Ještě že mne a mé okolí tyto potíže minou.Nikdy už tvý tělo nebude tvý...už navždy bude poznamenaný těhotenstvím a stane se z něj obal pro dítě.
Použitý obal.
Tak já ti spíš přeju, než aby bylo vše ok se stravou apod. abys spíš nikdy nelitovala, že sis musela mnohé odepřít a nemít jen kvůli dítěti a abys nikdy nemusela dojít k tomu, že mít ho byl OMYL.

14 Mersmerize Mersmerize | Web | 6. února 2015 v 13:33 | Reagovat

[13]: Každý máme na výběr a chápu, že pro někoho mateřství a rodičovství prostě není. Myslím, že lidi by se měli tolerovat a tvůj komentář mi přijde poměrně ošklivý, sice ne vulgární, ale pěkný to už vůbec ne.

Já mateřství beru jako jednu z nejúžasnějších přírodních věcí. Kde by lidstvo bylo, kdyby ženy nebyly ty "použité obaly" jak píšeš? Nebudeme si nic nalhávat - porod není nic krásného, ale příroda si to umí zařídit a mít dítě je pro tělo naprosto přirozené, proč bych si tedy měla připadat poznamenaná a jako použitý obal?

Já bych ze svého pohledu spíš za omyl považovala to nikdy dítě nemít a zkrátka nic nepředat dál. Jsem hodně rodinný typ a i když vím, že rodičovství není lehké, nevidím důvod proč by toho člověk měl litovat. Ale jak říkám, chápu, že na to někdo není.

15 Anonim Anonim | 6. února 2015 v 14:29 | Reagovat

Moja krstná sa týmito pravidlami riadila najme stravou.Hovorí sa že dieťaťu bude chutiť to čo počas tehotenstva bude matka jesť. Neviem či je to pravda ale moja krstná to dodržiavala tak že sa stala skoro vegetariánkou (???) nechápem ju doteraz ale moja malá sesternica teraz nechce vôbec jesť mäso jej nechutí vlastne nechurí jej skoro nič!

16 Mersmerize Mersmerize | Web | 6. února 2015 v 14:33 | Reagovat

[15]: Nad tím jsem taky přemýšlela, zda je to možný, myslím že spíš než těhotenství to ovlivní co jí maminka v době kojení, ale tak možné to asi je :))

Já se snažím jíst tak nějak všechno, a nic zas nepřehánět. I když je fakt, že já patřím k lidem, kteří fakt jedí úplně, ale snad úplně všechno. Jsem hrozně vděčnej člověk co se týče jídla :))

17 Lany Lany | E-mail | Web | 6. února 2015 v 15:08 | Reagovat

Aký rozkošný článok. Veľmi ti prajem, aby pôrod dopadol bez problémov, aby sa narodilo zdravé dieťatko, a aby si ho obklopovala láskou :)

18 Blanka Blanka | Web | 6. února 2015 v 16:38 | Reagovat

Moc hezký článek, přeji Tobě i miminku hlavně zdraví! :)

19 lifewithsophie lifewithsophie | Web | 6. února 2015 v 17:13 | Reagovat

Kráááááásný článek a design blogu.... paráda!!!

20 Dena Hviezdička Dena Hviezdička | Web | 6. února 2015 v 17:36 | Reagovat

Wow, super článok, prajem veľa šťastia :-). A nezabudni, dieťaťu patrí teraz tvoje telo, ale po narodení celý život :-).

21 bludickka bludickka | E-mail | Web | 6. února 2015 v 19:25 | Reagovat

Zní to velmi pozitivně, i přesto, že s tebou mávají hormony. Věřím, že mateřství zvládneš se stejným klidem.. Jen jsi mě dorazila tím, že nepiješ tvrdý alkohol ale jen drinky - vždyť mojito se dělá z bílého rumu a gin má taky tak 40 procent...

22 Mersmerize Mersmerize | Web | 6. února 2015 v 19:27 | Reagovat

[21]: Mojito a gin s tonicem většinou piju doma, když máme nějakou oslavu a tak, a míchám si to sama o hodně slabší a vždycky jen málo, proto to neberu jako že piju třeba samotné panáky a tak. :) Asi jsem to taky špatně napsala :)

23 Lenci Lenci | Web | 6. února 2015 v 20:13 | Reagovat

Super článok a držím palce nech je všetko ok :) Ach, strašne sa teším až budem môcť zažiť toto krásne obdobie života :) O rok či dva už by sme aj chceli no uvidíme nechám tomu voľný priebeh... čo sa má stať stane sa :)

24 naoki-keiko naoki-keiko | Web | 6. února 2015 v 21:16 | Reagovat

Já si osobně myslím (ačkoliv jsem těhotná ještě nebyla), že když na sebe budeš opatrná, tak si něco méně zdravého dovolit můžeš a o tom, jak píšeš, že nejradši všechno dohromady, tak to zní jako chutě ;), důležitá je pozornost rodiny, partnera atd. která ti s těmi hormony a náladami helfne víc než nějaké přesvědčování sebe sama, že teď je všechno úplně úžasný i když se v tu chvíli nebudeš tak cítit. Tak přeju hodně štěstí v nadcházejícím čase ;)
P.S: Kdy se to narodí?

25 Mersmerize Mersmerize | Web | 6. února 2015 v 21:23 | Reagovat

[24]: Určitě - myslím, že co se týče stravy, je blbost snažit se za každou cenu jíst 100% zdravě. Je důležité mít nějak vyrovnanou stravu a pak nějaké to "zahřešení" tolik nevadí - teda, aspoň v to doufám :D

A jak píšeš - nebýt rodiny a partnera, asi bych se ubrečela sama s kočkou k smrti :D

Termín mám na konec července :)

26 Kosma Kosma | Web | 6. února 2015 v 22:20 | Reagovat

Já si myslím, že důležitý je jíst! :-) Tělo si řekne samo - já měla problém projít kolem pultu s masem, hrozně mi to smrdělo a obracelo žaludek! No a neodolatelný chutě na Laysky s chili a limetkou! :-)A brečela jsem jak želva kvůli špatně chycené barvě na vlasy! :-) Takže klid a užívejte si to!

27 LusyW, HuskyW LusyW, HuskyW | E-mail | Web | 6. února 2015 v 23:08 | Reagovat

Gratuluji a přidávám se :D Naprosto souhlasím. Snad jen s tím, že přestože jsem si alkohol sem tam přiměřeně dala (sem tam i nepřiměřeně...ale to třeba 4x do roka a pro mě byly už tři skleničky vína nepřiměřené, haha :D ), tak od doby těhotenství nemám nejmenší chuť na alkohol. Cigarety mi byly vždycky odporné.

K jídlu - před otěhotněním jsem jedla krásně zdravě. Spousty salátů, ovoce, zeleniny, luštěnin...! Tak jsem se radovala, že to mám aspoň naběhnuté a teď se mi to bude hodit. Prdlajz. Ovoce si ještě ráda dám (je slaďoučký! :D ), ale salát? Ani jednou. Luštěniny? Nedělaj mi dobře. Maso mi sice není odporné, ale dám si ho tak 2-3x do týdne a to ještě proto, že se na to soustředím a říkám si, že bych nějaký sníst měla... Zato ty nezdravý věci. Oujééé, hormony! :)

Ty máš v sobě tasemničku. Já mám v sobě zase dva pidilidi :) A kdy brečím já? Kdykoliv pomyslím na to, že je to pravda! Že ze mě, proboha, ZE MĚ, bude máma! Fakt nevím, jak něco takovýho zvládnout. Snad se to nějak vyvrbí a pidilidi mi cestu ukážou... :)

Hodně štěstí! ;)

28 LusyW, HuskyW LusyW, HuskyW | E-mail | Web | 6. února 2015 v 23:14 | Reagovat

[26]: Já jsem v prvním trimestru (ještě na podzim) strašně brečela v obchodě, protože to pomelo, který jsem POTŘEBOVALA, stálo 69 Kč a to jsem prostě nebyla ochotná za to zaplatit :D

29 Skřítek Skřítek | E-mail | Web | 7. února 2015 v 17:23 | Reagovat

Moc blahopřeji :) moc hezky napsaný článek tak na sebe dávej pozor a ať je hlavně to malé zdravé :) určitě budeš báječná mamina :)

30 Hana Hávová Hana Hávová | 7. února 2015 v 22:59 | Reagovat

Já v posledním ze 3 dokončených těhotenství lámala rampouchy ze střech. Nedalo se odolat. Byl leden a mrzlo jen praštělo.
V tom prvním jsem zase ujížděla na vaječňáku a v druhém na syrovém mase.

[27]: Taky mám dvojčata,jenomže už 12 letý, brečela jsem jak želva kvůli každý blbosti, zpočátku jsem spala 20 hodin denně, ke konci už jsem zase měla nějak naspáno a nemohla jsem spát vůbec.

31 konecnehubneme konecnehubneme | Web | 7. února 2015 v 23:35 | Reagovat

Moc gratuluji, Mers!!! Tělo si samo řekne, co potřebuje. Stačí ho pouze poslouchat.

32 denda denda | Web | 8. února 2015 v 13:59 | Reagovat

Přeji ti to Mers :)

33 Salma ha Salma ha | E-mail | Web | 31. ledna 2017 v 23:28 | Reagovat

Thanks a lot for posting this article.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama